Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
887 kj
11%
212 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
1,300g
7%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
5,1g
Protéine
9,70g
19%
Sel
3,00g
50%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Soja concassé
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Dernière mise à jour: 18 janv. 19 05:23
11%
de VQR*
(212 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
212
Gras
11g
Glu
16g
Prot
9,7g
Il y a 212 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 49% gras, 32% glu, 19% prot.

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