Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 yaourt (115 g)
par portion
% AR*
Énergie
469 kj
6%
112 kcal
Gras
4,50g
6%
Gras Saturés
2,800g
14%
Glucides
13,00g
5%
Sucre
13,00g
14%
Protéine
4,40g
9%
Sel
0,14g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 sept. 22 03:40
6%
de VQR*
(112 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
112
Gras
4,5g
Glu
13g
Prot
4,4g
Il y a 112 calories dans 1 yaourt (115 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 47% glu, 16% prot.

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