Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tranches (79 g)
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
4,50g
6%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
34,00g
13%
Sucre
3,90g
4%
Fibre
4,4g
Protéine
8,10g
16%
Sel
0,87g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 oct. 23 05:02
11%
de VQR*
(216 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (65%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
216
Gras
4,5g
Glu
34g
Prot
8,1g
Il y a 216 calories dans 2 tranches (79 g).
Répartition Calorique: 19% gras, 65% glu, 16% prot.

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