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Cojean

Risotto Épinard Butternut Gorgonzola

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
2778 kj
33%
664 kcal
Gras
29,30g
42%
Gras Saturés
11,500g
58%
Glucides
79,50g
31%
Sucre
9,30g
10%
Protéine
20,30g
41%
Sel
13,25g
221%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 nov. 18 09:38
33%
de VQR*
(664 cal)
33% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
664
Gras
29,3g
Glu
79,5g
Prot
20,3g
Il y a 664 calories dans 1 portion.
Répartition Calorique: 40% gras, 48% glu, 12% prot.

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