Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
887 kj
11%
212 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
9,60g
11%
Fibre
9,0g
Protéine
17,00g
34%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 juil. 17 01:33
11%
de VQR*
(212 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
212
Gras
5,4g
Glu
19g
Prot
17g
Il y a 212 calories dans 1 portion (60 g).
Répartition Calorique: 25% gras, 39% glu, 35% prot.

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