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Muesli (Fruits Secs et Noix)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1423 kj
17%
340 kcal
Gras
4,9g
7%
Gras Saturés
0,805g
4%
Gras Monoinsaturés
2,38g
Gras Polyinsaturés
1,315g
Glucides
77,8g
30%
Sucre
31g
34%
Fibre
7,3g
Protéine
9,7g
19%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
486mg
24%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
17%
de VQR*
(340 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals
340
Gras
4,9g
Glu
77,8g
Prot
9,7g
Il y a 340 calories dans Muesli (Fruits Secs et Noix) (100 g).
Répartition Calorique: 11% gras, 79% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 96
1 tasse 289
100 g 340

Types de Céréale reliés:

Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale
Bran Flakes
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale

Types de Items de Petit Déjeuner reliés:

Pain Grillé
Farine d'Avoine
Sandwich d'Oeuf et de Fromage
Oeuf Brouillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Items de Petit Déjeuner
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