Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (440 g)
par portion
% AR*
Énergie
1314 kj
16%
314 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
-
Glucides
29,00g
11%
Sucre
-
Fibre
13,0g
Protéine
15,00g
30%
Sel
2,70g
45%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 sept. 23 08:32
16%
de VQR*
(314 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
314
Gras
12g
Glu
29g
Prot
15g
Il y a 314 calories dans 1 plat (440 g).
Répartition Calorique: 38% gras, 41% glu, 21% prot.

Pois Chiches liés de chez Frichti:

Bowl De Chou-Fleur, Pois Chiches Rôtis & Grenade

Tomates liés de chez Frichti:

Insalata Caprese
Salade Grecque
Linguine Alla Puttanesca
Spaghetti Bolognaise

Chou-Fleur liés de chez Frichti:

Chou-Fleur Rôti au Curcuma
Chou-Fleur Rôti Tandoori & Masala
Healthy Vegan Bowl

Lentilles liés de chez Frichti:

Petit Salé aux Lentilles
Dhal Makhani
Chili Végétarien
Dhal au Lait de Coco
P'tite salade de lentilles & tomates séchées

Autres types de Pois Chiches:

Pois Chiches Secs Cuits
Pois Chiches
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Autres types de Tomates:

Tomates Cerises
Tomates Rouges
Tomates
Tomates Rouges (en Conserve)
Tomates Écrasées (en Conserve)
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