Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Amandes Blanchies

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
2431 kj
29%
581 kcal
Gras
50,62g
72%
Gras Saturés
3,89g
19%
Gras Monoinsaturés
32,287g
Gras Polyinsaturés
12,054g
Glucides
19,94g
8%
Sucre
4,96g
6%
Fibre
10,4g
Protéine
21,94g
44%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
687mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
29%
de VQR*
(581 cal)
29% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (73%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
581
Gras
50,62g
Glu
19,94g
Prot
21,94g
Il y a 581 calories dans Amandes Blanchies (100 g).
Répartition Calorique: 73% gras, 13% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 53
1 oz 165
100 g 581
1 tasse, grains entier 842

Types de Amandes reliés:

Amandes Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté)
Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté)
Amandes Grillées au Miel
Amandes
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Types de Casse-Croûtes reliés:

Chips
Bretzels
Mélange Montagnard
Maïs Soufflé
Craquelins
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Voir aussi:

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Seeberger Amandes Blanchies
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