| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 gigot (pilon et cuisse) (rendement après la cuisson, os enlevé)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 gigot (pilon et cuisse) (rendement après la cuisson, os enlevé)
Énergie
770 kj
9%
184 kcal
Gras
15,48g
22%
Gras Saturés
5,28g
26%
Gras Monoinsaturés
7,044g
Gras Polyinsaturés
1,993g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
10,37g
21%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
46mg
Potassium
111mg
6%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:03
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (77%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
184
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Gras
15,48g
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Glu
0g
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Prot
10,37g
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Il y a 184 calories dans Confit de Canard (1 gigot).
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| Répartition Calorique: 77% gras, 0% glu, 23% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Canard reliés:
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