Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Dinde

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
782 kj
9%
187 kcal
Gras
7,02g
10%
Gras Saturés
1,999g
10%
Gras Monoinsaturés
2,21g
Gras Polyinsaturés
1,749g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
28,9g
58%
Sel
0,17g
3%
Cholestérol
77mg
Potassium
291mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(187 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (65%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
187
Gras
7,02g
Glu
0g
Prot
28,9g
Il y a 187 calories dans Dinde (100 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 0% glu, 65% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince (environ 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 26
1 tranche moyenne (environ 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 52
1 portion (85 g) 159
100 g 187

Types de Dinde reliés:

Blanc de Dinde
Blanc de Dinde et de Peau
Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie)
Dinde Hachée
Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Dinde

Voir aussi:

Viande de Dinde
Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel
Lidl Escalopes de Dinde
Carrefour Escalope de Dinde
Isla Délice Escalopine de Dinde
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