Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (90 g)

Génoise

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (90 g)
par portion
% AR*
Énergie
1067 kj
13%
255 kcal
Gras
3,66g
5%
Gras Saturés
1,108g
6%
Gras Monoinsaturés
1,341g
Gras Polyinsaturés
0,563g
Glucides
48,29g
19%
Sucre
25,62g
28%
Fibre
0,6g
Protéine
6,58g
13%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
147mg
Potassium
71mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 13 mai 20 02:22
13%
de VQR*
(255 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (77%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
255
Gras
3,66g
Glu
48,29g
Prot
6,58g
Il y a 255 calories dans Génoise (1 portion).
Répartition Calorique: 13% gras, 77% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 part 255
1 portion (90 g) 255
100 g 283

Types de Gâteaux reliés:

Quatre-Quarts au Beurre
Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat)
Gâteau au Chocolat (sans Glaçage)
Sponge Cake
Gâteau au Fromage
Gâteau de Savoie
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Types de Desserts reliés:

Cookie aux Pépites de Chocolat
Brownie
Glace
Tarte aux Pommes
Tarte aux Noix de Pécan
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