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1 cuillère à soupe

Parmesan (Râpé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
90 kj
1%
22 kcal
Gras
1,43g
2%
Gras Saturés
0,865g
4%
Gras Monoinsaturés
0,419g
Gras Polyinsaturés
0,059g
Glucides
0,2g
0%
Sucre
0,04g
0%
Fibre
0g
Protéine
1,92g
4%
Sel
0,19g
3%
Cholestérol
4mg
Potassium
6mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(22 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Parmesan (Râpé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
22
Gras
1,43g
Glu
0,2g
Prot
1,92g
Il y a 22 calories dans Parmesan (Râpé) (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 60% gras, 4% glu, 36% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 22
100 g 431

Types de Fromage Parmesan reliés:

Parmesan Râpé Sec
Parmesan Dur
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Parmesan

Types de Fromage reliés:

Fromage Provolone
Fromage Cheddar
Fromage Américain
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Suisse
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

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