Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Parmesan Dur

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1640 kj
20%
392 kcal
Gras
25,83g
37%
Gras Saturés
16,41g
82%
Gras Monoinsaturés
7,515g
Gras Polyinsaturés
0,569g
Glucides
3,22g
1%
Sucre
0,8g
1%
Fibre
0g
Protéine
35,75g
72%
Sel
4,00g
67%
Cholestérol
68mg
Potassium
92mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
20%
de VQR*
(392 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
392
Gras
25,83g
Glu
3,22g
Prot
35,75g
Il y a 392 calories dans Parmesan Dur (100 g).
Répartition Calorique: 60% gras, 3% glu, 37% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 20
1 portion (28 g) 110
100 g 392

Types de Fromage Parmesan reliés:

Parmesan (Râpé)
Parmesan Râpé Sec
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Parmesan

Types de Fromage reliés:

Fromage Suisse
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Cheddar
Fromage Provolone
Fromage Américain
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Parmesan (Dur)
Carrefour Parmesan Dur
Blé Blanc Dur
Oeuf Dur
Salami de Porc (à Sec ou Dur)
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