Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
929 kj
11%
222 kcal
Gras
1,50g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
42,00g
16%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
5,0g
Protéine
7,00g
14%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 juil. 13 02:24
11%
de VQR*
(222 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
222
Gras
1,5g
Glu
42g
Prot
7g
Il y a 222 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 80% glu, 13% prot.

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