Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Les Doris

Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
749 kj
9%
179 kcal
Gras
14,00g
20%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
2,30g
1%
Sucre
2,10g
2%
Protéine
11,00g
22%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mai 23 12:43
9%
de VQR*
(179 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
179
Gras
14g
Glu
2,3g
Prot
11g
Il y a 179 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 70% gras, 5% glu, 25% prot.

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