Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
220 g
par portion
% AR*
Énergie
1021 kj
12%
244 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
4,400g
22%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
5,60g
6%
Fibre
5,4g
Protéine
18,00g
36%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 avr. 22 07:25
12%
de VQR*
(244 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
244
Gras
11g
Glu
16g
Prot
18g
Il y a 244 calories dans 220 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 27% glu, 31% prot.

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Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux
Fondue de Poireaux Surgelée
Poireaux Émincés Bio
Fondue de Poireaux
Lasagnes Saumon Poireaux
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Saumon et Écrasée de Pomme de Terre
Saumon Polenta Crémeuse au Fromage, Compotée de Tomate au Basilic
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Autres types de Fromage de Chèvre:

Fromage de Chèvre
Fromage de Chèvre (Dur)
Fromage de Chèvre (Mou)
Fromage de Chèvre (Demi Mou)
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Poireau Cuit
Poireaux
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