par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,22g | Glu: 3,73g | Prot: 1,60g
Autres Tailles: 1 230 g de paquet surgélé donne - 40kcal , 1 portion - 17kcal , 1 tasse - 34kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 8,7g | Glu: 0,0g | Prot: 20,22g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, morceaux - Calories: 211kcal | Gras: 0,24g | Glu: 54,39g | Prot: 0,98g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 1,47g | Glu: 19,62g | Prot: 4,7g
Autres Tailles: 1 tasse - 214kcal , 1 portion - 107kcal , 1 petit scoop / trempette - 72kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) - Calories: 112kcal | Gras: 5,96g | Glu: 13,14g | Prot: 1,32g
Autres Tailles: 1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) - 160kcal , 1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) - 249kcal , 1 tasse - 182kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 112kcal | Gras: 0,15g | Glu: 27,14g | Prot: 1,69g
Autres Tailles: 1 portion - 84kcal , 100 g - 45kcal , 100 ml - 47kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 319kcal | Gras: 20,98g | Glu: 14,95g | Prot: 16,69g
Autres Tailles: 1 galette moyenne - 322kcal , 1 grande galette - 431kcal , 1 pouce cube, cuit - 48kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,95g | Prot: 0,4g
Autres Tailles: 1 tasse, dégelé - 186kcal , 1 paquet - 230kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire