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Boeuf Haché Pané ou Pâté

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)
par portion
% AR*
Énergie
1081 kj
13%
258 kcal
Gras
16,99g
24%
Gras Saturés
4,267g
21%
Gras Monoinsaturés
6,568g
Gras Polyinsaturés
4,672g
Glucides
12,11g
5%
Sucre
1,43g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
13,52g
27%
Sel
1,20g
20%
Cholestérol
40mg
Potassium
197mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
13%
de VQR*
(258 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (19%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
258
Gras
16,99g
Glu
12,11g
Prot
13,52g
Il y a 258 calories dans Boeuf Haché Pané ou Pâté (1 petite galette).
Répartition Calorique: 60% gras, 19% glu, 21% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube, cuit 48
1 oz, cru (donne après la cuisson) 80
1 oz, cuit 89
1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson) 258
100 g 319
1 galette moyenne (112 g, cru, 4 galettes par 450 g) (donne après la cuisson) 322
1 portion (101 g) 322
1 grande galette (150 g, cru, 3 galettes par 450 g) (donne après la cuisson) 431

Types de Boeuf Haché reliés:

Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Boeuf Haché
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
Bœuf Haché Extra Maigre
Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boeuf Haché

Types de Bœuf reliés:

Steak de Bœuf
Rôti de Boeuf
Bœuf
Bœuf Haché Maigre
Corned-Beef
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Poulet (Pané et Frit)
Agneau Haché
Jambon Haché
Bâtonnets de Boeuf Fumé
Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées)
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