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Salade Veggie Boulgour Légumes Lentilles Graines de Courge
(Lidl)
par 100g - Calories: 162kcal | Gras: 6,70g | Glu: 18,00g | Prot: 5,30g
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(Lidl)
par 100g - Calories: 205kcal | Gras: 11,00g | Glu: 20,00g | Prot: 4,90g
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Boulgour
par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1,33g | Glu: 75,87g | Prot: 12,29g ,
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(Monoprix)
par 100g - Calories: 180kcal | Gras: 9,20g | Glu: 16,00g | Prot: 6,30g
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Courge d'Hiver Cendré
par 100 g - Calories: 45kcal | Gras: 0,1g | Glu: 11,69g | Prot: 1,0g ,
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Graines de Luzerne (Germées)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 1kcal | Gras: 0,02g | Glu: 0,11g | Prot: 0,12g
Autres Tailles: 1 tasse - 10kcal , 100 g - 29kcal ,
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Graines de Tournesol Séchées
par 100 g - Calories: 570kcal | Gras: 49,57g | Glu: 18,76g | Prot: 22,78g ,
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Boulgour (Cuit)
par 100 g - Calories: 83kcal | Gras: 0,24g | Glu: 18,58g | Prot: 3,08g
Autres Tailles: 1 tasse - 151kcal , 1 cuillère à soupe - 7kcal ,
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Quinoa
par 100 g - Calories: 374kcal | Gras: 5,8g | Glu: 68,9g | Prot: 13,1g ,
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