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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tarte aux Légumes
par 100 g - Calories: 207kcal | Gras: 11,60g | Glu: 18,85g | Prot: 6,72g
Autres Tailles:
1 pièce - 248kcal
, 1 portion - 248kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tarte aux Mirabelles
par 1 pièce - Calories: 389kcal | Gras: 14,87g | Glu: 60,93g | Prot: 4,14g
Autres Tailles:
1 portion - 389kcal
, 100 g - 232kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Panier Chèvre Épinard (Picard)
par 1 panier (110g) - Calories: 306kcal | Gras: 20,00g | Glu: 24,00g | Prot: 6,20g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soufflé aux Épinards
par 1 tasse - Calories: 233kcal | Gras: 17,61g | Glu: 7,92g | Prot: 10,76g
, plus...
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Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,5g | Glu: 3,4g | Prot: 2,81g
, plus...
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Tarte aux Pommes (deux Croûtes)
par 1 pièce - Calories: 356kcal | Gras: 16,50g | Glu: 51,00g | Prot: 2,85g
Autres Tailles:
1 portion - 356kcal
, 100 g - 237kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tarte aux Pommes (une Croûte)
par 1 pièce - Calories: 363kcal | Gras: 13,88g | Glu: 58,53g | Prot: 2,72g
Autres Tailles:
1 portion - 363kcal
, 100 g - 242kcal
, plus...
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Lasagnes Épinard Chèvre (Cojean)
par 1 portion (350g) - Calories: 292kcal | Gras: 14,20g | Glu: 23,60g | Prot: 17,70g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gratin Épinard Chèvre (Carrefour)
par 1 portion (225g) - Calories: 222kcal | Gras: 14,00g | Glu: 14,00g | Prot: 9,00g
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