par 100 g - Calories: 278kcal | Gras: 8,24g | Glu: 44,80g | Prot: 6,40g
Autres Tailles: 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 103kcal , 1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé) - 108kcal , 1 gaufre congelée - 108kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 155kcal | Gras: 2,60g | Glu: 28,44g | Prot: 4,15g
Autres Tailles: 1 tasse - 371kcal , 1 portion - 371kcal , 1 oz - 44kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 378kcal | Gras: 16,66g | Glu: 53,25g | Prot: 5,97g
Autres Tailles: 1 part - 265kcal , 1 portion - 265kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 265kcal | Gras: 3,45g | Glu: 50,47g | Prot: 9,76g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 66kcal , 1 tranche régulière - 79kcal , 1 large tranche - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 103kcal | Gras: 4,59g | Glu: 13,72g | Prot: 2,41g
Autres Tailles: 1 portion - 103kcal , 100 g - 135kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 162kcal | Gras: 5,86g | Glu: 21,15g | Prot: 5,53g
Autres Tailles: 1 tasse - 321kcal , 1 portion - 241kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 114kcal | Gras: 2,59g | Glu: 20,31g | Prot: 2,93g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/4 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 8,37g | Glu: 4,30g | Prot: 4,23g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire