par 100 g - Calories: 318kcal | Gras: 22,01g | Glu: 21,26g | Prot: 13,5g
Autres Tailles: 1 tasse, écossée - 572kcal , 1 tasse, en coque, comestible donne - 200kcal , 1 portion - 89kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 208kcal | Gras: 9,67g | Glu: 23,09g | Prot: 6,75g
Autres Tailles: 1 portion - 208kcal , 100 g - 297kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 294kcal | Gras: 23,8g | Glu: 0,0g | Prot: 18,47g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 531kcal | Gras: 33,9g | Glu: 51,5g | Prot: 8,1g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,14g | Glu: 4,28g | Prot: 0,91g
Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal , 1 tasse, non drainée - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche mince - Calories: 27kcal | Gras: 2,09g | Glu: 0,07g | Prot: 1,85g
Autres Tailles: 1 tranche moyenne - 43kcal , 1 tranche épaisse - 65kcal , 1 portion - 87kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 157kcal | Gras: 7,02g | Glu: 0,0g | Prot: 21,89g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 70kcal | Gras: 0,1g | Glu: 15,71g | Prot: 1,68g
Autres Tailles: 1 large - 258kcal , 1 moyenne - 149kcal , 1 petite - 119kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bagel - Calories: 243kcal | Gras: 1,51g | Glu: 49,13g | Prot: 8,72g
Autres Tailles: 1 bagel - 156kcal , 1 bagel - 194kcal , 1 mini - 71kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire