Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Bagels de Raisins et de Cannelles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bagel (10 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
1017 kj
12%
243 kcal
Gras
1,51g
2%
Gras Saturés
0,244g
1%
Gras Monoinsaturés
0,156g
Gras Polyinsaturés
0,597g
Glucides
49,13g
19%
Sucre
5,32g
6%
Fibre
2g
Protéine
8,72g
17%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
132mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
12%
de VQR*
(243 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
243
Gras
1,51g
Glu
49,13g
Prot
8,72g
Il y a 243 calories dans Bagels de Raisins et de Cannelles (1 ).
Répartition Calorique: 6% gras, 80% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 mini (6,5 cm de diamètre) 71
1 oz 77
1 bagel (7,5 cm de diamètre) 156
1 bagel (9 cm de diamètre) 194
1 bagel (10 cm de diamètre) 243
100 g 273
1 bagel (11 cm de diamètre) 322

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