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Lait (2% Écrémé avec Vitamine A et Protéine Ajoutées)
par 1 tasse - Calories: 138kcal | Gras: 4,87g | Glu: 13,51g | Prot: 9,72g
Autres Tailles:
1 litre - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 215kcal | Gras: 15,0g | Glu: 0,0g | Prot: 18,59g
, plus...
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Crêpes (Mélange Sec)
par 1 crêpe - Calories: 74kcal | Gras: 0,95g | Glu: 13,95g | Prot: 1,98g
Autres Tailles:
1 crêpe - 149kcal
, 100 g - 194kcal
, plus...
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Farce au Pain (Mélange Sec)
par 100 g - Calories: 386kcal | Gras: 3,4g | Glu: 76,2g | Prot: 11,0g
, plus...
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles:
1 portion - 212kcal
, 1 galette - 192kcal
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Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g
, plus...
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Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
par 100 g - Calories: 90kcal | Gras: 1,93g | Glu: 3,63g | Prot: 13,74g
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Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait)
par 100 g - Calories: 266kcal | Gras: 7,1g | Glu: 43,5g | Prot: 6,7g
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Hamburger (un Seul Pâté)
par 100 g - Calories: 305kcal | Gras: 13,13g | Glu: 33,9g | Prot: 13,69g
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Salami de Porc (à Sec ou Dur)
par 1 tranche - Calories: 41kcal | Gras: 3,37g | Glu: 0,16g | Prot: 2,26g
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