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Filet de Dinde Doré au Four
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 111kcal | Gras: 1,50g | Glu: 1,10g | Prot: 23,00g
Valeurs Nutritives
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2 Endives au Jambon Sauce Béchamel
(Monique Ranou)
par 1 portion (280g) - Calories: 310kcal | Gras: 19,30g | Glu: 12,60g | Prot: 19,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Le Fumé au Bois de Hêtre
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 143kcal | Gras: 6,70g | Glu: 0,60g | Prot: 20,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Gratin de Choux-Fleurs au Jambon
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 88kcal | Gras: 4,80g | Glu: 4,60g | Prot: 6,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Poêlée de Penne et Boulettes au Bœuf
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 141kcal | Gras: 4,50g | Glu: 18,50g | Prot: 5,70g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Jambon à Griller ou à Poêler
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 186kcal | Gras: 12,00g | Glu: 1,00g | Prot: 18,50g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Taboulé
par 100 g - Calories: 124kcal | Gras: 9,34g | Glu: 9,94g | Prot: 1,64g ,
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Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g ,
plus...
Valeurs Nutritives
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Similaire
Viande de Poulet Léger (Grillage)
par 100 g - Calories: 109kcal | Gras: 1,63g | Glu: 0,0g | Prot: 22,2g ,
plus...
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Similaire
Taboulé Libanais
par 100 g - Calories: 129kcal | Gras: 6,22g | Glu: 17,48g | Prot: 2,86g
Autres Tailles: 1 tasse - 207kcal , 1 portion - 104kcal ,
plus...
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