par 1 cuillère à soupe - Calories: 52kcal | Gras: 5,55g | Glu: 0,42g | Prot: 0,31g
Autres Tailles: 1 tasse, fouettée - 414kcal , 100 g - 345kcal , 100 ml - 348kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 2,12g | Glu: 20,64g | Prot: 2,17g
Autres Tailles: 1 portion - 125kcal , 1 tasse, cuit - 188kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 0,28g | Glu: 4,45g | Prot: 7,64g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 213kcal | Gras: 14,78g | Glu: 16,87g | Prot: 4,04g
Autres Tailles: 1 tasse (240 ml) - 213kcal , 1 boîte de conserve - 259kcal , 100 g - 85kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 150kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0g | Prot: 28,74g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 morceau, 2 cubes - Calories: 19kcal | Gras: 0,00g | Glu: 5,00g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 cuillère à café - 16kcal , 1 portion - 31kcal , 100 g - 387kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 223kcal | Gras: 14,48g | Glu: 17,97g | Prot: 5,97g
Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 271kcal , 100 g - 89kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,02g | Glu: 2,72g | Prot: 12,39g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 29kcal | Gras: 2,26g | Glu: 1,12g | Prot: 1,12g
Autres Tailles: 1 tasse - 449kcal , 1 portion - 58kcal , 100 g - 181kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire