par 1 tasse, cuite - Calories: 145kcal | Gras: 2,39g | Glu: 25,37g | Prot: 6,06g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 303kcal , 1 oz, sèche, donne - 106kcal , 1 portion - 97kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 210kcal | Gras: 12,8g | Glu: 22,43g | Prot: 2,7g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 30kcal | Gras: 0,04g | Glu: 7,06g | Prot: 0,39g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cornet - Calories: 17kcal | Gras: 0,28g | Glu: 3,16g | Prot: 0,32g
Autres Tailles: 1 grand cornet gaufré - 121kcal , 100 g - 417kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 portion - 155kcal , 1 tasse, cuit - 233kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 412kcal | Gras: 22,2g | Glu: 52,2g | Prot: 4,9g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 5,48g | Glu: 20,97g | Prot: 4,23g
Autres Tailles: 1 portion - 186kcal , 1 tasse - 251kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 barre - Calories: 163kcal | Gras: 8,72g | Glu: 22,33g | Prot: 2,03g
Autres Tailles: 1 barre - 130kcal , 100 g - 466kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 491kcal | Gras: 32,4g | Glu: 52,8g | Prot: 7,7g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire