par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 0,35g | Glu: 27,18g | Prot: 4,02g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 229kcal , 1 portion - 229kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 5,55g | Glu: 10,55g | Prot: 5,23g
Autres Tailles: 1 portion - 25kcal , 100 g - 63kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 37kcal | Gras: 2,29g | Glu: 4,22g | Prot: 0,89g
Autres Tailles: 1 tasse, tranche - 68kcal , 1 petite - 70kcal , 1 tasse, purée - 91kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 329kcal | Gras: 19,39g | Glu: 31,98g | Prot: 6,76g
Autres Tailles: 1 portion petite de 10 rondelles - 158kcal , 1 portion moyenne de 10 rondelles - 197kcal , 1 portion - 197kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 125kcal | Gras: 6,45g | Glu: 14,55g | Prot: 3,94g
Autres Tailles: 1 portion - 63kcal , 100 g - 55kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 235kcal | Gras: 13,15g | Glu: 0,0g | Prot: 27,36g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,15g | Glu: 21,08g | Prot: 2,1g
Autres Tailles: 1 large - 281kcal , 1 moyenne - 163kcal , 1 petite - 130kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,33g | Glu: 22,74g | Prot: 3,96g
Autres Tailles: 1 tasse - 188kcal , 1 portion - 92kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,14g | Glu: 4,28g | Prot: 0,91g
Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal , 1 portion - 13kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire