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Pâtes Fraîches (Cuites)
par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 1,05g | Glu: 24,93g | Prot: 5,15g
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Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 1 cuisse, os et sans peau - Calories: 109kcal | Gras: 5,66g | Glu: 0,00g | Prot: 13,49g
, plus...
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Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles:
1 large - 290kcal
, 1 moyenne - 168kcal
, 1 petite - 134kcal
, plus...
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Boeuf Haché (Galettes Surgelées, Cuites, Grillées)
par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 19,65g | Glu: 0,0g | Prot: 24,5g
, plus...
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Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 1,0g | Glu: 10,8g | Prot: 2,6g
Autres Tailles:
1 tasse - 147kcal
, 1 cuillère à soupe - 9kcal
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Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
par 100 g - Calories: 76kcal | Gras: 0,14g | Glu: 17,72g | Prot: 1,37g
, plus...
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Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites)
par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,07g | Glu: 25,16g | Prot: 4,54g
, plus...
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Carottes Cuites
par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,48g | Glu: 7,99g | Prot: 0,74g
Autres Tailles:
1 tasse, tranchée - 82kcal
, 1 mini carotte - 3kcal
, 1 petit - 26kcal
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Coquilles à Tacos (Cuites aux Four)
par 1 moyenne - Calories: 62kcal | Gras: 3,01g | Glu: 8,30g | Prot: 0,96g
Autres Tailles:
1 large - 98kcal
, 1 miniature - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, plus...
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Soja (Graines à Maturité, à la Vapeur, Cuits)
par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 4,45g | Glu: 6,53g | Prot: 8,47g
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