par 100 g - Calories: 38kcal | Gras: 0,22g | Glu: 9,71g | Prot: 0,5g
Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal , 1 portion - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 118kcal | Gras: 1,61g | Glu: 21,62g | Prot: 3,98g
Autres Tailles: 1 tasse - 293kcal , 1 portion - 293kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 83kcal | Gras: 0,47g | Glu: 16,76g | Prot: 3,05g
Autres Tailles: 1 portion - 206kcal , 1 tasse - 206kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petite - Calories: 89kcal | Gras: 6,33g | Glu: 0g | Prot: 7,56g
Autres Tailles: 1 large - 137kcal , 1 moyenne - 102kcal , 1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os) - 48kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 13kcal | Gras: 0,43g | Glu: 2,48g | Prot: 0,03g
Autres Tailles: 1 tasse - 215kcal , 1 portion - 27kcal , 1 portion, si sandwich - 13kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 2kcal | Gras: 0g | Glu: 0,67g | Prot: 0,02g
Autres Tailles: 1 portion - 2kcal , 1 bouteille - 4kcal , 100 g - 1kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 255kcal | Gras: 8,39g | Glu: 38,94g | Prot: 6,37g
Autres Tailles: 1 tranche moyenne - 76kcal , 1 portion - 153kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 9kcal | Gras: 0,21g | Glu: 1,35g | Prot: 0,39g
Autres Tailles: 1 tasse - 143kcal , 100 g - 59kcal , 100 ml - 60kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 216kcal | Gras: 9,10g | Glu: 0g | Prot: 31,67g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 15kcal , 1 oz, désossée - 61kcal , 1 tasse, en dés - 292kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire