geovannaabreu - Membre

geovannaabreu

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Historique de Poids

Poids Initial

69 kg

Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg

Poids Actuel

58,9 kg
Performance: Perdant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids

55 kg

Reste à parcourir: 3,9 kg

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Historique de poids de geovannaabreu

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	Aline Lataro de Souza
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	josecarlos09
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine

	apmuga
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,3 kg par Semaine

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Calories: 371kcal | Gras: 5,63g | Glu: 42,78g | Prot: 39,87g

Pode ser utilizado como pre treino.

Calories: 447kcal | Gras: 27,50g | Glu: 21,59g | Prot: 27,51g

Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.