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Historique de Poids
Poids Initial
52 kg
Perdu jusqu'à présent:
18 kg
Poids Actuel
70 kg
Performance:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir:
15 kg
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Historique de poids de justeperfection
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Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
rashinka
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Livre de Cuisine de justeperfection
Calories: 243kcal | Gras: 13,45g | Glu: 23,56g | Prot: 4,46g
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Calories: 22kcal | Gras: 0,82g | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g
Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
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Aliment & Exercice Récents de justeperfection
Pâtes (Cuites)
Petit Écolier Chocolat au Lait
Frites Surgelées
Marche (Modérée) - 5/kph
Marche (Exercice) - 5,5/kph
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