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Rejoint février 2014
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Historique de Poids
Poids Initial
77 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
Poids Actuel
73 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
57,6 kg
Reste à parcourir:
15,4 kg
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Historique de poids de laletitia
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Blandine64
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
steffrite
Dernière entrée de poids:
poids stable
Livre de Cuisine de laletitia
Calories: 132kcal | Gras: 0,86g | Glu: 30,53g | Prot: 3,39g
Carottes à la Persillade
Sublimez vos carottes vapeur.
Calories: 154kcal | Gras: 7,58g | Glu: 4,60g | Prot: 16,63g
Pain de Thon
Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.
Calories: 312kcal | Gras: 7,68g | Glu: 14,94g | Prot: 47,62g
Filet de Poulet Carottes au Cumin
Très simple. Un vrai régal.
Calories: 152kcal | Gras: 1,47g | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g
Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
Voir le Livre de Cuisine Complet
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Impact Whey Protein Cookies & Cream
Pomme
Pâtes Cuites
Course à Pied - 10/kph
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Badminton
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