marie francedlubak
Rejoint août 2020
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Historique de Poids

Poids Initial
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg

Poids Actuel
81 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir: 6 kg

Historique de poids de marie francedlubak

Livre de Cuisine de marie francedlubak

Calories: 125kcal | Gras: 1,44g | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Calories: 86kcal | Gras: 4,15g | Glu: 10,88g | Prot: 1,30g
Madeleines
Délicieuses et savoureuses.
Calories: 236kcal | Gras: 7,75g | Glu: 28,88g | Prot: 16,57g
Endives au Jambon avec sa Béchamel Légére
Plat chaud et maigre.
Calories: 200kcal | Gras: 6,33g | Glu: 14,22g | Prot: 21,54g
Filet Mignon de Porc au Miel
Tendre et excellent.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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