nzaxarova
Rejoint janvier 2017
Posts
286
Suivi
60
Abonnés
38
Historique de Poids

Poids Initial
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg

Poids Actuel
63,3 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir: 5,3 kg
В течение 1,5 лет вес стоит как вкопанный с интервалом 1-2 кг, а хотелось бы сбросить!

Historique de poids de nzaxarova


Suivi

Digitalizator Progressive
(visible uniquement aux abonnés)
 
Anastasia_LCHF
Dernière entrée de poids: Perdant 7,7 kg par Semaine Down
lisichka_hudeet 🦊
Dernière entrée de poids: Perdant 2,2 kg par Semaine Down
 
n868xa
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de nzaxarova

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 254kcal | Gras: 13,60g | Glu: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Calories: 99kcal | Gras: 2,85g | Glu: 7,17g | Prot: 10,23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Calories: 430kcal | Gras: 29,74g | Glu: 12,46g | Prot: 30,18g
Куриная Печень на Луковой Подушке
Куриная печень тушеная на луковой подушке.
Calories: 292kcal | Gras: 6,50g | Glu: 26,64g | Prot: 32,83g
Сырники с Протеином
Рецепт очень простой.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de nzaxarova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.