Journal de row34, 03 oct. 20

Petite baisse 😬

95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg. Reste à parcourir: 15,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2020:

2501 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

C'est une grosse baisse 1,6kg!

03 oct. 20 par le membre: madameOuka

Énorme baisse

03 oct. 20 par le membre: Ayoub Amarcha


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