Calendrier de Régime de alexisiki - avril 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1983 Cals   Aliment: 1334 Cals (Gras: 32,00g, Protéine: 123,34g, Glu: 139,08g)
Total Mensuel : Exercice: 59478 Cals   Aliment: 13336 Cals (Gras: 320,01g, Protéine: 1233,38g, Glu: 1390,85g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2
Net -552
3 4 5 6
Net -1702
7
8
Net -1523
9 10 11 12 13 14
15 16 17
Net -1386
18 19 20 21
22
Net -394
23 24 25 26 27 28
29 30          

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

72%
de VQR*
(1334 cal)
72% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 1850 calories (05 déc. 23)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.