Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1572 kj
19%
376 kcal
Gras
14,98g
21%
Gras Saturés
6,331g
32%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,014g
Glucides
44,25g
17%
Sucre
3,51g
4%
Fibre
2,9g
Protéine
13,46g
27%
Sel
2,03g
34%
Cholestérol
0mg
Potassium
52mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 21 01:52
19%
de VQR*
(376 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
376
Gras
14,98g
Glu
44,25g
Prot
13,46g
Il y a 376 calories dans 1 portion de Flamenkuche de Printemps.
Répartition Calorique: 37% gras, 48% glu, 15% prot.

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