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Blanc de Caille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
515 kj
6%
123 kcal
Gras
2,99g
4%
Gras Saturés
0,87g
4%
Gras Monoinsaturés
0,84g
Gras Polyinsaturés
0,77g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
22,59g
45%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
58mg
Potassium
260mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
6%
de VQR*
(123 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (77%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
123
Gras
2,99g
Glu
0g
Prot
22,59g
Il y a 123 calories dans Blanc de Caille (100 g).
Répartition Calorique: 23% gras, 0% glu, 77% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 35
1 poitrine 69
100 g 123
1 unité (donne à partir de 450 g prêt à cuire de cailles) 256
1 lb 558

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