Calendrier de Régime de alexisiki - avril 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2067 Cals   Aliment: 1334 Cals (Gras: 32,00g, Protéine: 123,34g, Glu: 139,08g)
Total Mensuel : Exercice: 33073 Cals   Aliment: 13336 Cals (Gras: 320,01g, Protéine: 1233,38g, Glu: 1390,85g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2
Net -552
3 4 5 6
Net -1702
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Net -1523
9 10 11 12 13 14
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

72%
de VQR*
(1334 cal)
72% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 1850 calories (05 déc. 23)
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