Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
912 kj
11%
218 kcal
Gras
1,50g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
41,00g
16%
Sucre
3,50g
4%
Fibre
9,1g
Protéine
5,50g
11%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 mars 24 11:49
11%
de VQR*
(218 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
218
Gras
1,5g
Glu
41g
Prot
5,5g
Il y a 218 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 82% glu, 11% prot.

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