Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
448 kj
5%
107 kcal
Gras
0,60g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
19,20g
7%
Sucre
5,00g
6%
Fibre
4,5g
Protéine
3,90g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 déc. 13 03:13
5%
de VQR*
(107 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
107
Gras
0,6g
Glu
19,2g
Prot
3,9g
Il y a 107 calories dans 1 portion (30 g).
Répartition Calorique: 6% gras, 79% glu, 16% prot.

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