Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette (45 g)
par portion
% AR*
Énergie
318 kj
4%
76 kcal
Gras
0,60g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
0,00g
0%
Protéine
2,60g
5%
Sel
1,52g
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 31 août 18 11:07
4%
de VQR*
(76 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
76
Gras
0,6g
Glu
14g
Prot
2,6g
Il y a 76 calories dans 1 galette (45 g).
Répartition Calorique: 8% gras, 78% glu, 14% prot.

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