Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Gras Monoinsaturés
0,100g
Gras Polyinsaturés
0,200g
Glucides
26,80g
10%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
4,0g
Protéine
5,00g
10%
Sel
0,00g
0%
Potassium
70000mg
3500%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 janv. 23 04:17
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
0,9g
Glu
26,8g
Prot
5g
Il y a 144 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 79% glu, 15% prot.

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