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Lasagne à la Viande

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm)
par portion
% AR*
Énergie
1405 kj
17%
336 kcal
Gras
12,38g
18%
Gras Saturés
6,384g
32%
Gras Monoinsaturés
4,038g
Gras Polyinsaturés
0,688g
Glucides
35,43g
14%
Sucre
5,6g
6%
Fibre
2,7g
Protéine
20,52g
41%
Sel
1,86g
31%
Cholestérol
49mg
Potassium
391mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
17%
de VQR*
(336 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
336
Gras
12,38g
Glu
35,43g
Prot
20,52g
Il y a 336 calories dans Lasagne à la Viande (1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm)).
Répartition Calorique: 33% gras, 42% glu, 24% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube 18
1 oz 46
100 g 163
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) 336
1 portion (206 g) 336
1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) 378
1 tasse 408

Types de Lasagne reliés:

Lasagne sans Viande avec Des Légumes
Lasagne au Poulet ou de Dinde
Lasagne sans Viande
Lasagne à la Viande et Épinards
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Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
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