Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1184 kj
14%
283 kcal
Gras
4,80g
7%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
54,00g
21%
Sucre
5,70g
6%
Fibre
2,9g
Protéine
7,40g
15%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 oct. 14 09:51
14%
de VQR*
(283 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (75%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
283
Gras
4,8g
Glu
54g
Prot
7,4g
Il y a 283 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 15% gras, 75% glu, 10% prot.

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