Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1439 kj
17%
344 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
64,00g
25%
Sucre
3,50g
4%
Fibre
6,8g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 oct. 18 12:35
17%
de VQR*
(344 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
344
Gras
2g
Glu
64g
Prot
14g
Il y a 344 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 78% glu, 17% prot.

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