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Pain Complet Avoine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
862 kj
10%
206 kcal
Gras
3,90g
6%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
32,00g
12%
Sucre
4,00g
4%
Fibre
8,5g
Protéine
6,50g
13%
Sel
1,95g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 août 16 11:46
10%
de VQR*
(206 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (67%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
206
Gras
3,9g
Glu
32g
Prot
6,5g
Il y a 206 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 19% gras, 68% glu, 14% prot.

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