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Pain Complet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
820 kj
10%
196 kcal
Gras
1,30g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
37,00g
14%
Sucre
4,00g
4%
Fibre
10,0g
Protéine
4,60g
9%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 août 22 01:46
10%
de VQR*
(196 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (83%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
196
Gras
1,3g
Glu
37g
Prot
4,6g
Il y a 196 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 83% glu, 10% prot.

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