Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 petits pains (50 g)
par portion
% AR*
Énergie
816 kj
10%
195 kcal
Gras
3,30g
5%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
35,30g
14%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
2,1g
Protéine
5,20g
10%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 avr. 13 05:59
10%
de VQR*
(195 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
195
Gras
3,3g
Glu
35,3g
Prot
5,2g
Il y a 195 calories dans 4 petits pains (50 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 74% glu, 11% prot.

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